Wanderreiten & Yoga an Pfingsten
Pfingsten im Engadin!
Drei Tage im Sattel, durch die Landschaft des Oberengadins – auf Wanderwegen durch Wälder und Täler, mit langen Trab- und Galoppstrecken und der Bergkulisse, die diese Region so besonders macht.
Zwischendurch Yoga, gutes Essen und Abende, an denen du nichts organisieren musst. Eine kleine Gruppe, in der man sich schnell wohlfühlt – und die Pferde der Engadin River Ranch, die dich zuverlässig durch diese Landschaft tragen.
Ein langes Pfingstwochenende, das sich anfühlt wie eine ganze Woche Ferien.
DATUM
15.-17. Mai 2027 mit Carmen
Samstag–Montag (Pfingsten)
3 Tage / 2 Nächte
REITEN & YOGA
Sicheres Reiten in allen drei Gangarten, gute Ausdauer für mehrere Stunden im Sattel inkl. langen Trab- und Galoppstrecken.
Alle Yoga-Level.
ANMELDUNG
PREIS
ab 1’200 CHF pro Person
8 PLÄTZE 2027
freie Plätze: 8
reservierte Plätze: 0
gebuchte Plätze: 0
“Es war einfach unglaublich schön:
Pferd, Natur, Yoga und alle Ruhe der Welt. Diese Berge haben es in sich. Mérci! Namasté.”
Programm
Samstag
Wir treffen uns am Samstag Mittag für ein gemeinsames Mittagessen auf der Engadin River Ranch. Anschliessend lernen wir unsere Pferde kennen und unternehmen einen ersten kurzen Ritt, um zu schauen, ob alles passt. Vom Sattel geht es dann direkt auf die Yogamatte für den ersten kurzen Hatha Flow. Am Abend verwöhnt uns das Team der Engadin River Ranch mit seinem legendären Abendessen – natürlich auch vegetarisch.
Individuelle Anreise
11.30 Uhr – Willkommen & gemeinsames Mittagessen um 12:15 Uhr
13.45 Uhr – Pferde kennenlernen & Ausritt 17.00 Uhr – Yoga
19.30 Uhr – Abendessen
Montag
Nach zwei ereignisreichen Tagen in der Bergluft schläft es sich besonders gut. Wir eröffnen den letzten Tag mit einer sanften Yogastunde, bevor es beim Frühstück noch einmal die Sonnenstrahlen zu geniessen gilt. Dann steigen wir zum letzten Mal in den Sattel – für einen Tagesritt mit Picknick in der Natur. Zurück auf der Ranch lassen wir das Wochenende bei einem Apéro ausklingen und verabschieden uns voneinander und von den Pferden.
7.30 Uhr – Yoga
9.00 Uhr – Frühstück & Check-out
10.15 Uhr – Tagesritt mit Picknick
16.00 Uhr – Apéro & Abschluss
17.00 Uhr – offizielles Ende
Individuelle Abreise
Sonntag
Der Tag beginnt früh mit einer Yogastunde – die perfekte Vorbereitung für den Ritt, der vor uns liegt. Wir lockern die Muskeln, kommen in den Körper und starten dann gestärkt beim Frühstück in den Tag. Der Tagesritt führt uns durch die Landschaft des Oberengadins – auf Wanderwegen durch Wälder und Täler, mit dem Duft der Arven und der Bergkulisse rundherum. Zum Mittagsstopp kehren wir in die Pista 21 in Samedan ein, ein hübsches Restaurant mitten in der Engadiner Natur. Am Nachmittag reiten wir zurück auf die Engadin River Ranch. Nach dem Abendessen bleibt Zeit für Sauna und Hot Pot.
7.30 Uhr – Yoga
9.00 Uhr – Frühstück
10.15 Uhr – Tagesritt mit Mittagsstopp in der Pista 21
16.30 Uhr – Zurück auf der Engadin River Ranch
19.00 Uhr – Abendessen, Sauna & Hot Pot
Was Teilnehmerinnen sagen…
Fotos von bisherigen Retreats
Lass dich inspirieren!
Reiten
Das Glück dieser Erde liegt auf dem Rücken der Pferde. Das ist was dran. Vor allem, wenn man inmitten der atemberaubend schönen Bergwelt des Oberengadins ausreitet.
Für diesen Retreat solltest du sicher in allen Gangarten sein, denn wir traben und galoppieren längere Stücke.
Die Pferde der Engadin River Ranch sind trittsichere und zuverlässige Freiberger. Praktisch alle Pferde haben eine Ausbildung in der klassischen englischen Reitweise und werden mit einer Wassertrense und einem Westernsattel geritten.
Für den Ritt bekommst du eine Satteltasche, in der du alles Wichtige für den Tag verstauen kannst (Picknick, Wasser, warme Kleidung, Sonnenschutz, kleine persönliche Gegenstände).
Der Retreat findet bei jedem Wetter und ab einer Teilnehmerzahl von fünf Personen statt. Bei sehr schlechtem Wetter kann es sein, dass die Route geändert werden muss.
Das Maximalgewicht für ReiterInnen liegt bei 80kg. Und es besteht Helmpflicht.
Yoga mit Carmen
Yoga begleitet Carmen, seit sie 14 ist. Heute, mit über zehn Jahren Unterrichtserfahrung, verbindet sie fließende Vinyasa-Elemente mit dem stillen Raum des Yin Yoga und dem Wissen aus der Traditionellen Chinesischen Medizin.
Ihr Unterricht ist achtsam und klar, zugleich leicht und humorvoll – getragen von einem tiefen Verständnis für Körper, Atmung und Nervensystem.
Am ersten Tag, wenn es das Wetter erlaubt, praktizieren wir inmitten der Pferde – draußen, mit weitem Blick und frischer Bergluft.
Am Montagmorgen erwartet dich eine sanfte Einheit im Kirchgemeindesaal von Zernez – lichtdurchflutet, offen und mit Blick in die Berge.
Eine Einladung, bei dir selbst anzukommen. In Stille. In Bewegung. In Verbindung.
Yogamatten sowie Blöcke und Gürtel stehen zur Verfügung.
Bist du auf der Suche nach einer top Yogamatte, die einen guten Grip hat und nachhaltig produziert wurde? Dann kann ich dir alle Yogamatten von Beyond Yoga sehr empfehlen (bei den Retreats in der Schweiz praktizierst du auch auf Beyond Yoga Matten). Als kleines Dankeschön gebe ich dir einen Gutschein von 10%. Mit dem folgenden Link und dem Gutschein-Code „Catherine Lippuner“ bekommst du 10% auf deinen Einkauf bei Beyond Yoga.
Level
Egal, ob du AnfängerIn oder erfahrener Yogi bist – die Yogastunden richten sich an verschiedene Level und die geringe Gruppengrösse erlaubt ein individuelles Eingehen auf deine Bedürfnisse.
Dein Guide - Carmen
Carmen ist Yogalehrerin, TCM-Therapeutin und Mitgründerin von Naliumana – einem Familienunternehmen für ganzheitliche Gesundheit in Bern. Ihre warme, humorvolle Art und ihr achtsamer Blick für das Wesentliche prägen ihre Arbeit.
Seit ihrer Jugend praktiziert sie Yoga. Ihr Stil vereint fließende Vinyasa-Elemente, Yin Yoga sowie traumasensibles und kindgerechtes Yoga. Gestützt durch ihre fundierte Ausbildung in Traditioneller Chinesischer Medizin (TCM), Mykotherapie und Körperarbeit gestaltet Carmen ihre Stunden vielseitig: ruhig und zentrierend, kräftigend und verspielt – stets im Einklang mit Atem, Nervensystem und den individuellen Bedürfnissen der Teilnehmenden.
Ihre tiefe Liebe zur Natur und zur freien Bewegung zieht sich wie ein roter Faden durch ihr Leben – ob auf der Yogamatte, bei Skitouren und Surfen oder in stillen Momenten im Wald. Sie ist Mutter von zwei Kindern und seit früher Kindheit eng mit Pferden verbunden. Vertrauen, Intuition und ein feines Gespür für nonverbale Kommunikation prägen ihre Beziehung zu Mensch und Tier – und bereichern auch ihre Begleitung während des Retreats.
Unterkunft
Chesa Dimena La Punt
Beide Nächte verbringen wir in der charmanten Chesa Dimena in La Punt – ein liebevoll geführtes Haus im Oberengadin, ruhig gelegen, mit Blick auf die Berge.
Du wohnst in gemütlichen Einzel- oder Doppelzimmern mit eigenem Bad, geniesst jeden Morgen ein feines Frühstück und spürst die stille, herzliche Atmosphäre, die diesen Ort so besonders macht.
Versicherung und AGBs
Dein Platz im Retreat ist mit einer Anzahlung von 500 CHF oder 500 € definitiv für dich reserviert. Dieser Betrag kann bei einer Annulation der Teilnahme nicht mehr zurückerstattet werden, ausser wir finden eine Teilnehmerin, die den Retreat zu den gleichen Bedingungen antritt. Wir schreiben dir dann den vollen Betrag gut (gültig für 10 Jahre) oder zahlen ihn dir minus 100 CHF Bearbeitungsgebühr zurück. Der Restbetrag ist spätestens sechs Monate vor Beginn des Retreats fällig. Es gelten die Allgemeinen Geschäftsbedingungen von Reiten & Yoga.
Wir empfehlen den Abschluss einer Reiserücktrittsversicherung, welche die vertraglich geschuldeten Rücktrittskosten gegebenenfalls übernimmt. Solltest du keine Reiserücktrittsversicherung haben, empfehlen wir dir die von der Allianz. Du kannst damit jeden beliebigen Retreat versichern. Alle Infos zu dieser Versicherung findest du hier.
Preise & Leistungen
1’200 CHF pro Person im Doppelzimmer (Preis inkl. MWSt.)
1’300 CHF pro Person im Einzelzimmer (Preis inkl. MWSt.)
Du kannst bei uns auch in Euro € bezahlen.
Im Preis inbegriffen sind:
2x Tages-Wanderritt + 1x 1.5h Ausritt (inkl. Reitmaterial)
tägliche Yogastunden (inkl. Yogamaterial)
2x Übernachtung in der Chesa Dimena (Doppelzimmer oder Einzelzimmer) mit Frühstück
2x Abendessen auf der Engadin River Ranch
Sauna & Hotpot am 2. Abend nach dem Abendessen auf der Engadin River Ranch
Mittagessen am Anreisetag
Picknick Lunch an einem Reittag Reittagen
Apéro am Abreisetag
Kurtaxe
dōTERRA Öle während dem Retreat
Fotodokumentation vom Retreat
Abschiedsgeschenk
Begleitung durch Carmen während dem Retreat
Nicht inbegriffen im Preis sind An- und Abreise, Mittagessen in der Piste 21 sowie Getränke
Anmeldung
Fülle das Formular unten vollständig aus.
Klicke auf “ABSCHICKEN”.
Anschliessend erhältst du eine Email mit den Informationen zur Anzahlung. Hast du keine Email erhalten schau bitte im Spam nach. Wenn du auch dort nichts findest schreib uns eine Email an hello@reitenundyoga.ch. Dein Platz ist nach der Anmeldung 7 Tage für dich reserviert.
Wir kontrollieren alle Anzahlungen jeweils mittwochs. Haben wir deine Anzahlung erhalten melden wir uns anschliessend mit allen weiteren Infos bei dir. Geht bis 7 Tage nach deiner Anmeldung keine Anzahlung bei uns ein, geben wir den Platz wieder frei.
Warteliste
Wenn der Retreat bereits voll ist siehst du den Vermerk “Warteliste” hinter dem Datum. Um auf die Warteliste zu kommen, füllst du das Formular aus und schickst es ab. Du wirst dann eine Email erhalten mit der Info, dass der Retreat voll ist, du aber auf der Warteliste bist. Sollte ein Platz frei werden, melden wir uns unverzüglich bei dir. Ob oder wann ein Platz frei wird, können wir im vornherein leider nicht sagen.
Hast du noch Fragen? Dann sind wir gerne via hello@reitenundyoga.ch für dich da.
Anmeldeformular
Der Retreat findet bei jedem Wetter und ab einer Teilnehmerzahl von sechs Personen statt. Bei sehr schlechtem Wetter kann es sein, dass die Route geändert werden muss.
Dein Platz im Retreat ist mit einer Anzahlung von 500 CHF oder 500 € definitiv für dich reserviert. Dieser Betrag kann bei einer Annulation der Teilnahme nicht mehr zurückerstattet werden. Der Restbetrag ist bis spätestens zwei Monate vor Beginn des Retreats fällig. Es gelten die Allgemeinen Geschäftsbedingungen von Reiten & Yoga. Wir empfehlen den Abschluss einer Reiserücktrittsversicherung, welche die vertraglich geschuldeten Rücktrittskosten gegebenenfalls übernimmt.
Vorfreude
Auf dem Reiten & Yoga YouTube Kanal findest du verschiedenste Yoga-Videos, Meditationen und Atemübungen. Dies können dir helfen, dich auf den Retreat vorzubereiten, oder dir Inspiration geben für den Alltag.
Das schmackhafte Essen – mit so viel Liebe gekocht und angerichtet. Bitte macht genau so weiter! Ich fand es auch grossartig, wie transparent und klar kommuniziert wurde. Kommunikation ist alles. ;-) Und dann diese blühende Natur im Engadin – einfach wunderschön.
Desirée, Pfingsten '25