Reiten & Yoga

im Norden von Island

Wilde Mondlandschaften, keine Menschenseele, unendliche Weite, vereinzelt ein paar Schafe. Viel Moos, wenig Gras, grün, grau, rot durchzogen von Steinen und kleinen Flüsschen. Solche Landschaften gibt es nur auf Island! Und genau hier, im rauen Norden der Insel, findet der Reiten & Yoga Retreat statt. Dich erwarten abenteuerliche und atemberaubende Wanderritte, teilweise mit Handpferd, teilweise mit einer freilaufenden Herde, gemütliche Cottages mit einem Hot Tub vor der Tür, auf das Reiten angepasste Yogastunden und die Magie von Island. Bist du dabei?

Was Teilnehmerinnen sagen…

Programm

Fotos von bisherigen Retreats

Lass dich inspirieren!

Dein Guide: Catherine

Ich bin Catherine, dein Guide und deine Yogalehrerin bei diesem Reiten & Yoga Retreat. Meine Liebe zu Pferden ist so alt wie ich selbst und der Umgang mit diesen wunderschönen Tieren ist Teil meines Lebens. Seit 2000 praktiziere ich Yoga, habe mehr als 800h Yogalehrerausbildungen (meist in Indien) absolviert und bin zertifizierte Shiatsu Therapeutin und Coach. Seit 2013 führe ich regelmässig Retreats im In- und Ausland durch und liebe es, meine Leidenschaft für Reiten und Yoga weiterzugeben. Bei meiner Arbeit lege ich besonderen Wert auf die persönlichen Bedürfnisse und Entwicklungsmöglichkeiten der einzelnen Teilnehmerinnen. Reisen, die Natur und das Entdecken spezieller Orte erfüllen mich mit grosser Begeisterung. Für mich muss die „Energie“ an einem Ort stimmen. Hestasport im Norden von Island ist einer dieser stimmungsvollen Juwelen, in denen alles miteinander harmoniert und es sich bestens ausspannen lässt.

Dein Guide: Alissa

Mein Name ist Alissa. Pferde begleiten mich schon mein ganzes Leben. Seit meiner Kindheit ist das Reiten ein fester Bestandteil meines Alltags und hat mich nicht nur sportlich, sondern auch persönlich tief geprägt. Über viele Jahre durfte ich umfangreiche Erfahrung sammeln und habe dabei ein feines Gespür für Pferde sowie ein sicheres, ruhiges und bewusstes Reiten entwickelt. Besonders fasziniert mich die Verbindung von Pferd, Mensch und Natur – dieses Gefühl, gemeinsam unterwegs zu sein, sich auf das Wesentliche zu reduzieren und ganz im Moment anzukommen. Genau diese Erfahrungen haben mich immer wieder an besondere Orte auf der Welt geführt. Meine Erfahrungen aus der Begleitung und dem Guiden von Ausritten sowie die intensive Arbeit mit Pferden in unterschiedlichen Umfeldern haben meine Verbindung zu Pferden, Natur und achtsamem Unterwegssein nachhaltig geprägt und vertieft.

Bei den Reiten & Yoga Retreats begleite ich als Guide sowohl im Yoga als auch im Reiten. So entsteht ein ganzheitliches Erlebnis, das dich einlädt, dich selbst in Bewegung und Stille neu zu erfahren – in Verbindung mit den Pferden, der Natur und einer klaren, achtsamen Präsenz.

Yoga mit Alissa (28. Juni - 3. Juli 2027)

Yoga ist für mich die ideale Ergänzung zum Reiten. Beide Wege fördern Präsenz, Körperbewusstsein, Klarheit und innere Ruhe. In meinem Unterricht verbinde ich dynamische Vinyasa Flows mit ruhigen, regenerativen Sequenzen. Dabei entsteht eine ausgewogene Praxis, die Kraft, Stabilität und Beweglichkeit ebenso stärkt wie Losgelassenheit und feine Wahrnehmung – mit besonderem Fokus auf die Bedürfnisse von Reiterinnen und Reitern.

Meine Yogapraxis ist fliessend – ein Wechsel aus Bewegung und ruhigen Momenten. Ein Spiel zwischen Anspannung und Loslassen, Aktivität und Stille. Genau wie beim Reiten entsteht daraus dieses besondere Gefühl: im Körper sein, den Kopf ruhig werden lassen und einfach im Moment ankommen. Ich bin mit Pferden groß geworden, habe mit dem Voltigieren begonnen und bin später mit grosser Leidenschaft Dressur geritten. Diese Erfahrungen prägen bis heute mein Körpergefühl und mein Verständnis für feine Bewegungen, Balance und das Zusammenspiel von Spannung und Entspannung. Yoga ergänzt für mich genau das: Es hilft dir, deinen Körper bewusster wahrzunehmen, dich vorzubereiten und nach dem Reiten wieder loszulassen. Durch fließende Sequenzen und immer wiederkehrende ruhige Positionen findest du in deinen eigenen Rhythmus – unterstützt von deiner Atmung, die dich durch die Praxis trägt. Dabei geht es nicht um Leistung, sondern um Verbindung. Zu dir selbst, zu deinem Körper und zu der Umgebung, in der wir uns bewegen. Gerade draußen in der Natur entsteht ein ganz besonderer Raum, in dem du zur Ruhe kommen und neue Energie schöpfen kannst.

Ich liebe es, draussen zu sein, zu wandern und die Natur bewusst zu erleben. Dieses Gefühl von Weite, Klarheit und Erdung fliesst auch in meine Stunden mit ein. Egal, ob du zum ersten Mal auf der Matte stehst oder schon Erfahrung mitbringst – du bist genauso richtig, wie du bist. Meine Stunden laden dich ein, dich selbst besser zu spüren, zur Ruhe zu kommen und diese Leichtigkeit auch mit ins Reiten zu nehmen.

Ich freue mich darauf, diesen Raum mit dir zu teilen - auf der Matte, im Sattel und irgendwo dazwischen.

Reiten

Das Glück dieser Erde liegt auf dem Rücken der Pferde. Was gibt es Schöneres, als den wild-romantischen Norden von Island vom Sattel aus zu erkunden? Im Retreat inbegriffen sind: eine Instruktion in die isländische Reitweise inkl. der Anleitung zum Tölt, ein Instruktionsritt, ein Halbtagesritt und zwei Tagesritte (Wanderritte mit Handpferd und mit Herde).

Wir reiten mit einem Handpferd und an gewissen Stellen mit der freilaufenden Herde von Station zu Station. Das bedeutet, dass die Pferde jeweils über Nacht an dem Ort bleiben, während wir mit Autos zurück zu den Cottages fahren (einmal 20 Minuten, einmal 45 Minuten pro Weg). Auf diese Weise erlebst du einen Wanderritt mit der Herde über die Berge und geniesst gleichzeitig den Komfort deines schönen Cottages, des Hot Tubs und anderer Annehmlichkeiten.

Dieser Retreat richtet sich an geübte Reiterinnen (langjährige und regelmässige Reiterfahrung ist Voraussetzung), denn wir tölten und galoppieren längere Strecken und reiten zum Teil mit Handpferd. Tölt ist keine Voraussetzung; dies wirst du beim Retreat lernen. Ausserdem ist es erforderlich, dass du schwindelfrei bist, da wir in den Bergen reiten und gewisse Stellen sehr steil sind. Die Ritte, vor allem die Tagesritte, sind lang und anspruchsvoll. Du solltest genügend Kondition mitbringen, um diese zu meistern.

Island hat klare und strikte Regeln dafür, welche Pferdeartikel nach Island eingeführt werden dürfen und welche nicht. Nach deiner Anmeldung erhältst du eine Liste, auf der steht, welche deiner Reitsachen du unter welchen Bedingungen mitnehmen kannst. Keine Sorge, du musst nicht alles neu kaufen!

Das Maximalgewicht für ReiterInnen liegt bei 80kg. Und es besteht Helmpflicht.

Cottages

Wir wohnen während des gesamten Retreats in gemütlichen Cottages in Varmahlíð im Norden von Island. Inmitten der Cottages befindet sich ein Hot Tub, in dem du dich nach dem Reiten entspannen kannst.

Du hast die Wahl zwischen den folgenden Unterkünften:

• 2er Cottage: du hast zusammen mit einer anderen Person ein eigenes Cottages für dich. Es ist ca. 35m2 gross und hat neben einer Sitzecke noch eine kleine Küche, in der du dir einen Tee kochen kannst.

• 3er Cottage “Kayak House”: hier wohnst du mit zwei anderen Personen in einem zweistöckigen Cottage. Das 45m2 Haus hat im Erdgeschoss ein Doppelzimmer, ein Bad und ein Wohnzimmer mit einer kleinen Küchenzeile. Vom Wohnzimmer geht eine Treppe zum Schlafplateu, wo eine Person schläft. Das Schlafplateau ist wie ein Zimmer, einfach ohne Türe.

• 3er Cottage “Rafting House”: hier wohnst du mit zwei anderen Personen in einem zweistöckigen Cottage. Das 55m2 Haus hat im Erdgeschoss zwei Einzelzimmer, ein Bad und ein Wohnzimmer mit einer Küche. Vom Wohnzimmer geht eine Treppe zum Schlafplateu, wo eine Person schläft. Das Schlafplateau ist wie ein Zimmer, einfach ohne Türe.

• 3er Cottage “Log House”: In diesem zweistöckigen 80m2 Haus befindet sich dein Doppelzimmer im 2. Stock. Im Erdgeschoss findet das Yoga sowie die Mahlzeiten statt. Das Bad wird zusammen mit Catherine geteilt. Im Haus befindet sich noch eine zweite Toilette.

2er Cottage

3er Cottage “Rafting House”

Anreise

Flughafen

Du kannst entweder nach Reykjavík (der Flughafen ist in Keflavík) oder nach Akureyri fliegen. Von dort kannst du entweder ein Mietauto mieten und selber nach Varmahlíð fahren oder du nimmst den öffentlichen Bus.

Mietauto

An beiden Flughäfen gibt es verschiedenste Autovermieter. Vom Flughafen in Reykjavík (Keflavík) hast du ca. 4.5h Stunden Autofahrt nach Varmahlíð. Von Akureyri ca. 75 Minuten.

Öffentlicher Bus

Du findest die aktuellen Fahrpläne auf der Strætó-Website. Wenn du mit dem Bus ankommst kommen dich an der Haltestelle in Varmahlíð abholen.

Versicherung und AGBs

Dein Platz im Retreat ist mit einer Anzahlung von 1’500 CHF oder 1’500 € definitiv für dich reserviert. Dieser Betrag kann bei einer Annulation der Teilnahme nicht mehr zurückerstattet werden, ausser wir finden eine Teilnehmerin, die den Retreat zu den gleichen Bedingungen antritt. Wir schreiben dir dann den vollen Betrag gut (gültig für 10 Jahre) oder zahlen ihn dir minus 100 CHF Bearbeitungsgebühr zurück. Der Restbetrag ist spätestens sechs Monate vor Beginn des Retreats fällig. Es gelten die Allgemeinen Geschäftsbedingungen von Reiten & Yoga.

Wir empfehlen den Abschluss einer Reiserücktrittsversicherung, welche die vertraglich geschuldeten Rücktrittskosten gegebenenfalls übernimmt. Solltest du keine Reiserücktrittsversicherung haben, empfehlen wir dir die von der Allianz. Du kannst damit jeden beliebigen Retreat versichern. Alle Infos zu dieser Versicherung findest du hier.

Zimmer & Preise

3er Cottage “Rafting House”

Einzelzimmer: 3’870 CHF / Person

Einzelzimmer Schlafplateau: 3’820 CHF / Person

Du kannst bei uns auch in Euro € bezahlen.

Im Preis inbegriffen sind:
- 1x Einführung in die Isländische Reitweise inkl. Töltschulung
- 1x Instruktionsritt
- 1x Halbtagesritt (Wanderritt mit Herde)
- 2x Tagesritt (Wanderritt mit Herde)
- Regenkleidung und Helme
- 4x Yoga Lektionen plus kleinere Einheiten während den Tagesritten
- 5x Übernachtung in deiner Zimmerkategorie
- Vollpension an vier Tagen plus Abendessen am Anreisetag und Frühstück am Abreisetag
- Abholung an der Bushaltestelle in Varmahlíð am Anreisetag
- Transport zur Bushaltestelle in Varmahlíð am Abreisetag
- Fotodokumentation vom ganzen Retreat
- Info zu Einreise nach Island mit Reitsachen
- Fotodokumentation vom Retreat

Anmeldung

1. Fülle das Formular unten vollständig aus.

2. Klicke auf “ABSCHICKEN”.

3. Anschliessend erhältst du eine Email mit den Informationen zur Anzahlung. Hast du keine Email erhalten schau bitte im Spam nach. Wenn du auch dort nichts findest schreib uns eine Email an hello@reitenundyoga.ch. Dein Platz ist nach der Anmeldung 7 Tage für dich reserviert.

4. Wir kontrollieren alle Anzahlungen jeweils mittwochs. Haben wir deine Anzahlung erhalten melden wir uns anschliessend mit allen weiteren Infos bei dir. Geht bis 7 Tage nach deiner Anmeldung keine Anzahlung bei uns ein, geben wir den Platz wieder frei.

Warteliste

Wenn der Retreat bereits voll ist siehst du den Vermerk “Warteliste” hinter dem Datum. Um auf die Warteliste zu kommen, füllst du das Formular aus und schickst es ab. Du wirst dann eine Email erhalten mit der Info, dass der Retreat voll ist, du aber auf der Warteliste bist. Sollte ein Platz frei werden, melden wir uns unverzüglich bei dir. Ob oder wann ein Platz frei wird, können wir im vornherein leider nicht sagen.

Hast du noch Fragen? Dann sind wir gerne via hello@reitenundyoga.ch für dich da.

Anmeldeformular

Der Retreat findet bei jedem Wetter und ab einer Teilnehmerzahl von acht Personen statt. Bei sehr schlechtem Wetter kann es sein, dass die Route geändert werden muss.

Dein Platz im Retreat ist mit einer Anzahlung von 1’500 CHF oder 1’500 € definitiv für dich reserviert. Dieser Betrag kann bei einer Annulation der Teilnahme nicht mehr zurückerstattet werden. Der Restbetrag ist spätestens sechs Monate vor Beginn des Retreats fällig. Es gelten die Allgemeinen Geschäftsbedingungen von Reiten & Yoga. Wir empfehlen den Abschluss einer Reiserücktrittsversicherung, welche die vertraglich geschuldeten Rücktrittskosten gegebenenfalls übernimmt.

Vorfreude

Auf dem Reiten & Yoga YouTube Kanal findest du verschiedenste Yoga-Videos, Meditationen und Atemübungen. Dies können dir helfen, dich auf den Retreat vorzubereiten, oder dir Inspiration geben für den Alltag.