Eltern-Kind-Auszeit im Herzen des Engadins

Zeit für uns

Du möchtest mit deinem Kind eine besondere Zeit verbringen – ohne Hektik, dafür mit Natur, Bewegung und echter Verbindung? Unsere Eltern-Kind-Auszeit im Oberengadin schenkt euch genau das: drei Tage voller gemeinsamer Erlebnisse mit Pferden, Yoga, einem kleinen Spielparcours, Ausritten und gemütlichen Mahlzeiten. Das gesamte Programm wird achtsam und liebevoll von einer einfühlsamen Fachperson begleitet – damit ihr euch sicher, gesehen und gut aufgehoben fühlt.

DATUM

18.-20. Juli 2025
(Freitag - Sonntag)

3 Tage / 2 Nächte

ALTER DER KINDER

Das Retreat richtet sich an Eltern (oder Tante/Onkel, Gotti/Götti, Oma/Opa) mit Kindern im Alter von 6 bis 11 Jahren. Jüngere oder ältere Kinder sind auf Anfrage ebenfalls herzlich willkommen.

REITEN & YOGA

Das Retreat ist so gestaltet, dass sich sowohl Erwachsene als auch Kinder rundum wohlfühlen – ganz unabhängig von ihren Vorkenntnissen. Ob ihr zum ersten Mal auf dem Pferd sitzt, Yoga ausprobiert oder bereits erfahrene Pferdemenschen seid: Ihr alle kommt auf eure Kosten – mit feinfühligen Pferden, viel Natur und tiefer Verbindung.

4 PLÄTZE

1 Platz = 1 Erwachsenen-Kind Paar

freie Plätze: 0 Erwachsenen-Kind Paar / Warteliste
reservierte Plätze: 1
gebuchte Plätze: 3

PREIS

ab 940 CHF pro Erwachsenen-Kind Paar

ANMELDUNG

Das Retreat ist ausgebucht – aber es geht weiter!

Unser Eltern-Kind-Yoga-Retreat vom 19. bis 20. Juli 2025 ist bereits voll. Wir freuen uns riesig über das grosse Interesse und planen bereits eine neue Ausgabe für 2026.

Wenn du dabei sein möchtest, trag dich über den Button unten auf unsere Infoliste ein. Sobald es Neuigkeiten gibt, erfährst du als eine der Ersten alle Details – ganz unverbindlich.

“Yoga findet mitten im Leben statt und integriert alles was zum Leben dazugehört.”

Programm

Tag 1

Endlich ist der Moment gekommen: Ihr kommt im gemütlichen Hotel im Herzen des Oberengadins an, die frische Bergluft empfängt euch sanft. Nach einer entspannten Ankunft machen wir uns gemeinsam auf den Weg zur Engadin River Ranch – ein besonderer Ort, an dem Kinder und Eltern sich spielerisch begegnen können.

Beim ersten Treffen lernen sich alle Eltern und Kinder kennen, kleine Augenblicke des gegenseitigen Vorstellens und des Ankommens schaffen eine warme, vertrauensvolle Atmosphäre. Gemeinsam nehmen wir uns Zeit für ein liebevolles Ritual, das den Geist öffnet und Herzverbindungen stärkt – eine sanfte Einstimmung auf die gemeinsame Auszeit.

Den Abschluss des Tages bildet ein gemeinsames Abendessen, bei dem wir in entspannter Runde die Erlebnisse des Tages teilen und neue Freundschaften beginnen. Hier, inmitten der Stille der Berge, könnt ihr ganz bei euch ankommen und die Vorfreude auf die kommenden Tage spüren.

  • Ankommen und ankommen lassen: Individuelle Anreise ins Hotel im Oberengadin

  • 16:00 Uhr: Gemeinsamer Start des Retreats auf der Engadin River Ranch mit Vorstellrunde und einem sanften Ritual

  • 18:00 Uhr: Gemeinsames, entspanntes Abendessen auf der Ranch

Tag 2

Der zweite Tag beginnt mit einem gemütlichen Frühstück, bevor wir gemeinsam zur Engadin River Ranch fahren. Dort angekommen, lernen Kinder und Eltern die Pferde kennen und dürfen sie liebevoll putzen. Danach erwartet euch ein spielerischer Parcours, der Gross und Klein begeistert. Nach einem leckeren Mittagessen auf der Ranch bleibt Zeit für eine kleine Pause. Am Nachmittag findet eine gemeinsame Yoga-Einheit für Eltern und Kinder statt, die euch ganz nah zusammenbringt. Den Tag lassen wir bei einem gemeinsamen Abendessen entspannt ausklingen.

  • 8:00 Uhr Frühstück im Hotel

  • 9:00 Uhr Fahrt zur Engadin River Ranch

  • 9:30 Uhr Kennenlernen und Putzen der Pferde

  • 10:30 Uhr Spielerischer Parcours für Eltern und Kinder

  • 12:00 Uhr Mittagessen auf der Engadin River Ranch

  • Freizeit für Erholung und Entspannung

  • 15:00 Uhr Gemeinsame Eltern-Kind-Yogastunde

  • 18:00 Uhr Gemeinsames Abendessen auf der Ranch

Tag 3

Am letzten Tag starten wir mit einem entspannten Frühstück im Hotel, bevor wir auschecken und gemeinsam zur Engadin River Ranch fahren. Dort erwartet euch ein entspannter Ausritt im Schritt – eine wunderbare Gelegenheit, zur Ruhe zu kommen, die Erlebnisse zu integrieren und den Moment bewusst zu geniessen. Nach einem letzten gemeinsamen Mittagessen nehmen wir uns noch einmal bewusst Zeit, um miteinander innezuhalten, Erinnerungen zu teilen und das Erlebte wirken zu lassen. In dieser achtsamen Atmosphäre verabschieden wir uns – gestärkt, verbunden und mit vielen schönen Momenten im Herzen – bevor jede Familie individuell die Heimreise antritt.


  • 8:00 Uhr Frühstück im Hotel

  • 9:00 Uhr Check-out und Fahrt zur Engadin River Ranch

  • 10:00 Uhr entspannter Ausritt im Schritt zum Entschleunigen und Integrieren

  • 12:00 Uhr Gemeinsames Mittagessen

  • 13:30 Uhr Abschiedszeremonie

  • 14:30 Uhr Ende des Retreats und individuelle Abreise

Hotel Chesa Dimena

Optional: Du kannst auch ohne Unterkunft teilnehmen – zum Beispiel, wenn du eine Ferienwohnung hast oder im Engadin wohnst.

Die charmante Chesa Dimena in Madulain ist ein liebevoll geführtes Haus im Oberengadin – gemütlich, ruhig gelegen und ideal für Familien. Hier wohnen Eltern und Kinder in heimeligen Zimmern mit Blick auf die Berge und starten entspannt in den Tag mit einem feinen Frühstück. Die herzliche Atmosphäre und die Nähe zur Natur machen die Chesa Dimena zum perfekten Rückzugsort für unsere gemeinsame Auszeit.

Check-in: ab 16.00 Uhr
Check-out: nach Frühstück am letzten Tag

Zeit mit den Pferden

Gemeinsam wachsen – mit Pferden, Natur und Zeit füreinander

Unser Eltern-Kind-Retreat lädt euch ein, drei Tage voller Verbindung, Achtsamkeit und gemeinsamer Erlebnisse in der Bergwelt des Engadins zu erleben. Im Mittelpunkt steht das Miteinander – zwischen Eltern und Kindern, zwischen Mensch und Tier.

Auf der Engadin River Ranch nähern wir uns behutsam den Pferden, lernen sie kennen, putzen sie gemeinsam und erleben sie als feinfühlige Wesen, die uns viel über Vertrauen, Klarheit und Kommunikation lehren können. Im spielerischen Pferdeparcours wachsen Eltern und Kinder als Team über sich hinaus – mit Freude, Bewegung und jeder Menge gegenseitiger Unterstützung.

Am letzten Tag krönt ein gemeinsamer Ausritt unsere Reise – im langsamen Schritt, ganz bewusst und verbunden mit der Natur. Kinder ab 8 Jahren reiten gemeinsam mit den Erwachsenen. Kinder unter 6 Jahren werden von den Eltern auf dem Pferd geführt. Möchten die Eltern selbst reiten, übernimmt ein Guide die Führung des Kindes.

Neben den Pferden laden auch Kühe, Hühner und Katzen zum Beobachten, Streicheln und Staunen ein. Es ist eine Auszeit voller Wärme, Nähe und gemeinsamer Entdeckungen – für alle, die mit ihrem Kind ein Stück bewusste Zeit teilen möchten.

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Die Pferde der Engadin River Ranch sind ruhige, gut ausgebildete Freiberger – zuverlässig, trittsicher und besonders geeignet für Kinder und EinsteigerInnen. Sie sind in der klassischen englischen Reitweise geschult und tragen in der Regel einen Westernsattel, einige wenige auch einen englischen Sattel.

Für unseren gemeinsamen Ausritt am letzten Tag sind die Pferde bereits gesattelt, wie es bei kürzeren Ausritten auf der Ranch üblich ist. So stellen wir sicher, dass alles gut sitzt und sich jedes Kind und jede:r Erwachsene entspannt auf das Erlebnis einlassen kann. Wer mag, darf beim Absatteln gerne mithelfen – ein schöner Moment, um sich vom Pferd zu verabschieden.

Das Maximalgewicht für ReiterInnen liegt bei 80 kg. Aus Sicherheitsgründen gilt für alle Helmpflicht (eigener Helm oder kostenloser Leihhelm vor Ort).

Eltern Kind Yoga mit Carmen

Yoga begleitet Carmen, seit sie 14 Jahre alt ist – und seit über zehn Jahren gibt sie ihre Freude und Erfahrung als Yogalehrerin weiter. Ihr Stil vereint Yin Yoga, fließenden Vinyasa sowie Elemente aus der Traditionellen Chinesischen Medizin (TCM). Weiterbildungen zum Nervensystem, zur Atmung und zur Arbeit mit Kindern prägen ihren ganzheitlichen Ansatz.

Sie unterrichtet spielerisch, humorvoll und zugleich achtsam – mit Angeboten für Klein und Groß. Ruhige, zentrierende Sequenzen wechseln sich mit aktivierenden Momenten ab, ergänzt durch Übungen für Balance, Koordination und bewusste Atmung.

Ein besonderer Fokus liegt auf Partnerübungen: zwischen Eltern und Kindern, Eltern untereinander und Kindern miteinander. In der gemeinsamen Bewegung entsteht Verbindung, Vertrauen und Leichtigkeit – ein Raum für Begegnung, Berührung und gemeinsames Wachsen.

Dein Guide - Carmen

Carmen ist Yogalehrerin, TCM-Therapeutin und Mitgründerin von Naliumana – einem Familienunternehmen für ganzheitliche Gesundheit in Bern. Ihre warme, humorvolle Art und ihr achtsamer Blick für das Wesentliche prägen ihre Arbeit mit Kindern, Erwachsenen und Familien.

Seit ihrer Jugend praktiziert sie Yoga. Ihr Stil vereint fließende Vinyasa-Elemente, Yin Yoga sowie traumasensibles und kindgerechtes Yoga. Gestützt durch ihre fundierte Ausbildung in Traditioneller Chinesischer Medizin (TCM), Mykotherapie und Körperarbeit gestaltet Carmen ihre Stunden vielseitig: ruhig und zentrierend, kräftigend und verspielt – stets im Einklang mit Atem, Nervensystem und den individuellen Bedürfnissen der Teilnehmenden.

Ihre tiefe Liebe zur Natur und zur freien Bewegung zieht sich wie ein roter Faden durch ihr Leben – ob auf der Yogamatte, bei Skitouren und Surfen oder in stillen Momenten im Wald. Sie ist Mutter von zwei Kindern und seit früher Kindheit eng mit Pferden verbunden. Vertrauen, Intuition und ein feines Gespür für nonverbale Kommunikation prägen ihre Beziehung zu Mensch und Tier – und bereichern auch ihre Begleitung während des Retreats.

Preise & Leistungen


mit Unterkunft

1’320 CHF pro Erwachsenen-Kind-Duo (1 erwachsene Person (Pferd führen am Sonntag), 1 Kind unter 8 Jahren )

1’450 CHF pro Erwachsenen-Kind-Duo (1 erwachsene Person, 1 Kind ab 8 Jahre)

ohne Unterkunft

940 CHF pro Erwachsenen-Kind-Duo (1 erwachsene Person (Pferd führen am Sonntag), 1 Kind unter 8 Jahren )

1070 CHF pro Erwachsenen-Kind-Duo (1 erwachsene Person, 1 Kind ab 8 Jahre)

450 CHF 1 Kind zusätzlich

370 CHF 1 Erwachsener (ohne reiten am Sonntag) zusätzlich

490 CHF 1 Erwachsener (mit reiten am Sonntag) zusätzlich

Es gibt auch einen Campingplatz in Madulain gleich neben dem Reithof oder den Champing Chapella

Du kannst bei uns auch in Euro € bezahlen.

Im Preis inbegriffen sind:

  • 2 Übernachtungen in der Chesa Dimena inkl. Frühstück (wenn gebucht)

  • 2 Abendessen auf der Engadin River Ranch

  • 2 Mittagessen auf der Engadin River Ranch

  • 1 gemeinsamer Spielparcours mit den Pferden

  • 1 Ausritt im Schritt (Eltern & Kinder ab 8 Jahren)

  • 1 geführter Ausritt im Schritt (Eltern & Kinder unter 8 Jahren)

  • 1 Eltern-Kind-Yogastunde

  • Fotodokumentation des Retreats

  • Abschiedsgeschenk

  • Einfühlsame Begleitung durch Carmen während des gesamten Retreats

Nicht inbegriffen im Preis sind:

  • An- und Abreise

  • Transfer vom Hotel zur Engadin River Ranch (wir empfehlen die Anreise mit dem Auto)

  • Kurtaxe

  • Getränke ausserhalb der Mahlzeiten

Anmeldung

  1. Fülle das Formular unten vollständig aus.

  2. Klicke auf “ABSCHICKEN”.

  3. Anschliessend erhältst du eine Email mit den Informationen zur Anzahlung. Hast du keine Email erhalten schau bitte im Spam nach. Wenn du auch dort nichts findest schreib uns eine Email an hello@reitenundyoga.ch. Dein Platz ist nach der Anmeldung 7 Tage für dich reserviert.

  4. Wir kontrollieren alle Anzahlungen jeweils mittwochs. Haben wir deine Anzahlung erhalten melden wir uns anschliessend mit allen weiteren Infos bei dir. Geht bis 7 Tage nach deiner Anmeldung keine Anzahlung bei uns ein, geben wir den Platz wieder frei.

Warteliste

Wenn der Retreat bereits voll ist siehst du den Vermerk “Warteliste” hinter dem Datum. Um auf die Warteliste zu kommen, füllst du das Formular aus und schickst es ab. Du wirst dann eine Email erhalten mit der Info, dass der Retreat voll ist, du aber auf der Warteliste bist. Sollte ein Platz frei werden, melden wir uns unverzüglich bei dir. Ob oder wann ein Platz frei wird, können wir im vornherein leider nicht sagen.

Hast du noch Fragen? Dann sind wir gerne via hello@reitenundyoga.ch für dich da.

Anmeldeformular

Der Retreat findet bei jedem Wetter und ab einer Teilnehmerzahl von sechs Personen statt. Bei sehr schlechtem Wetter kann es sein, dass das Programm geändert werden muss.

Dein Platz im Retreat ist mit einer Anzahlung von 400 CHF oder 400 € definitiv für dich reserviert. Dieser Betrag kann bei einer Annulation der Teilnahme nicht mehr zurückerstattet werden. Der Restbetrag ist bis spätestens zwei Monate vor Beginn des Retreats fällig. Es gelten die Allgemeinen Geschäftsbedingungen von Reiten & Yoga. Wir empfehlen den Abschluss einer Reiserücktrittsversicherung, welche die vertraglich geschuldeten Rücktrittskosten gegebenenfalls übernimmt.

Vorfreude

Auf dem Reiten & Yoga YouTube Kanal findest du verschiedenste Yoga-Videos, Meditationen und Atemübungen. Dies können dir helfen, dich auf den Retreat vorzubereiten, oder dir Inspiration geben für den Alltag.