Wanderreiten & Yoga auf der Via Engiadina

Geniesse den Ausblick über das herbstliche Oberengadin!

Gemeinsam reiten wir auf 2500m der Via Engiadina entlang, von wo du eine herrliche Aussicht auf das Oberengadin hast. Wanderritte, Zeit mit den Pferden, Yogastunden, Sauna, frische Bergluft und viele neue Bekanntschaften ergeben ein ideales Wochenendprogramm, um einmal richtig abzuschalten.

DATUM

20.-22. Juni 2024 (Do-Sa)

Donnerstag - Samstag
3 Tage / 2 Nächte

REITEN & YOGA

Sicheres Reiten in allen 3 Gangarten, gute Ausdauer für mehrere Stunden im Sattel inkl. langen Trab- und Galoppstrecken sowie trittsicher, schwindelfrei und gute Grundkondition um 1.5h auf einem Wanderweg Stufe T2 bergab zu laufen und dabei das Pferd zu führen.

alle Yoga-Level

ANMELDUNG

 

PREIS

ab 1’155 CHF pro Person im Doppelzimmer

8 PLÄTZE 24

freie Plätze: 7
reservierte Plätze: 0
gebuchte Plätze: 1

“Es war einfach unglaublich schön:

Pferd, Natur, Yoga und alle Ruhe der Welt. Diese Berge haben es in sich. Mérci! Namasté.”

Programm

Tag 1

Wir treffen uns am Mittag für ein gemeinsames Mittagessen auf der Engadin River Ranch. Anschliessend lernen wir unsere Pferde kennen und reiten nach Bever in die Chesa Salis, unsere Unterkunft für die erste Nacht. Nun heisst es entspannen. Vom Sattel geht es dann direkt auf die Yogamatte für den ersten Hatha Flow - wenn es das Wetter zulässt, direkt im parkähnlichen Garten von unserem Hotel. Den Abend verbringen wir in der historischen Haus, lassen uns mit einem leckeren Nachtessen verwöhnen und lassen den ersten Tag entspannt ausklingen.


Individuelle Anreise
11.30 Uhr Wilkommen
12.00 Uhr Mittagessen
14.00 Uhr Pferde kennenlernen
15:00 Uhr Ritt nach Bever
17.30 Uhr Yoga
20.00 Uhr Abendessen

Tag 3

Bei der frischen Bergluft und nach zwei ereignisreichen Tagen schläft es sich besonders gut. Noch einmal strecken und gähnen im Bett, dann eröffnen wir den Tag mit einer sanften Yoga- und Meditationsstunde. Wir geniessen die Sonnenstrahlen beim Frühstück und steigen dann zum letzten Mal in den Sattel, um auf einer anderen Route zurück nach Madulain zu reiten. Bei der Engadin River Ranch angekommen, versorgen wir die Pferde und machen uns nach einem Apéro am Abend müde und selig auf die Heimreise.


8.00 Uhr     Yoga
9.00 Uhr      Frühstück
10.30 Uhr     Ritt nach Madulain
17.00 Uhr     Offizieller Abschluss
Individuelle Abreise
 

Tag 2

Rise and shine – gut ausgeruht gönnen wir uns erst einmal ein reichhaltiges Frühstück. Am Vormittag schwingen wir uns in den Sattel und machen uns auf in die Berge. Auf dem Höhenweg nach Champfer geniesst du die traumhafte Aussicht über das herbstliche Oberengadin. Es ist ein Tag, um in der Natur Energie zu tanken, durch goldgelb verfärbte Lärchenwälder zu reiten, den Duft der Arven zu riechen und die imposante Bergkulisse zu bestaunen. Am späteren Nachmittag erreichen wir das Hotel Chesa Spuondas, unsere Unterkunft für die zweite Nacht. Nun hast du Zeit für dich, kannst die Aussicht auf die Seen von der Terrasse aus geniessen oder deine vom Reiten beanspruchten Muskeln in der Sauna entspannen. Den Abend lassen wir entspannt ausklingen mit dem wohlverdienten Abendessen.

8.00 Uhr      Frühstück
9.00 Uhr     Wanderritt auf der Via Engiadina
17.30 Uhr      Yoga
19.30 Uhr     Abendessen

Was Teilnehmerinnen sagen…

Testimonials

Es wurde auf verschiedenen Ebenen auf den Gast eingeganen (Reiten, Yoga, Körper, Herzebene, Fühlen). Es war zauberhaft.

Tatjana, Wanderreiten & Yoga Via Engiadina Okt 23

Fotos von bisherigen Retreats

Lass dich inspirieren!

Reiten

Das Glück dieser Erde liegt auf dem Rücken der Pferde. Das ist was dran. Vor allem, wenn man inmitten der atemberaubend schönen Bergwelt des Oberengadins ausreitet.

Für diesen Retreat solltest du sicher in allen Gangarten sein, denn wir traben und galoppieren längere Stücke.

Die Pferde der Engadin River Ranch sind trittsichere und zuverlässige Freiberger. Praktisch alle Pferde haben eine Ausbildung in der klassischen englischen Reitweise und werden mit einer Wassertrense und einem Westernsattel geritten.

Für den Ritt bekommst du eine Satteltasche, in der du alles Wichtige für den Tag verstauen kannst (Picknick, Wasser, warme Kleidung, Sonnenschutz, kleine persönliche Gegenstände).

Der Retreat findet bei jedem Wetter und ab einer Teilnehmerzahl von fünf Personen statt. Bei sehr schlechtem Wetter kann es sein, dass die Route geändert werden muss.

Das Maximalgewicht für ReiterInnen liegt bei 80kg. Und es besteht Helmpflicht.

Yoga mit Catherine

Ich zeige dir bestimmte Asanas (Körperübungen), die deinen Körper auf das Reiten vorbereiten und ihn nach dem Reiten entspannen. Das ist nicht nur gut für dich, sondern auch für das Pferd, welches du reitest. Du bist entspannter und besser vorbereitet, und „störst“ das Pferd so weniger in seinen Bewegungsabläufen. Yoga ist aber nicht nur „turnen“ sondern beinhaltet auch Pranayama (Atemübungen) und Meditation, um dich mehr mit dir zu verbinden, tiefer in deine innere Ruhe einzutauchen und dein Gleichgewicht (wieder) zu finden.

Weiter lege ich besonderen Wert auf sicheres Praktizieren, korrekte Ausrichtung sowie die Vermittlung eines ganzheitlichen Yogastils. Mein Unterricht basiert auf langjähriger Erfahrung in Yoga, Shiatsu und integrativer Körperpsychotherapie und kann am ehesten als Verbindung von Hatha und Flow beschrieben werden. Du hast immer genügend Zeit, eine korrekte Haltung einzunehmen und die Positionen wirken zu lassen, bleibst aber gleichzeitig im Fluss und mit deiner Atmung verbunden. Herzlichkeit, Lebensfreude sowie einem tiefen Verständnis und grosser Wertschätzung der Einzigartigkeit eines jeden Menschen prägen meine Yogastunden. Gerne nutze ich auch die Kraft von ätherischen Ölen während der Yogastunden wie auch generell im Retreat.

Yogamatten sowie Blöcke und Gürtel stehen zur Verfügung.

Bist du auf der Suche nach einer top Yogamatte, die einen guten Grip hat und nachhaltig produziert wurde? Dann kann ich dir alle Yogamatten von Beyond Yoga sehr empfehlen (bei den Retreats in der Schweiz praktizierst du auch auf Beyond Yoga Matten). Als kleines Dankeschön gebe ich dir einen Gutschein von 10%. Mit dem folgenden Link und dem Gutschein-Code „Catherine Lippuner“ bekommst du 10% auf deinen Einkauf bei Beyond Yoga.

Level

Egal, ob du AnfängerIn oder erfahrener Yogi bist – die Yogastunden richten sich an verschiedene Level und die geringe Gruppengrösse erlaubt ein individuelles Eingehen auf deine Bedürfnisse. 

Dein Guide

Ich bin Catherine, dein Guide und deine Yogalehrerin bei diesem Reiten & Yoga Retreat. Meine Liebe zu Pferden ist so alt wie ich selbst und der Umgang mit diesen wunderschönen Tieren ist Teil ihres Lebens. Seit 2000 praktiziere ich Yoga, habe mehr als 800h Yogalehrerausbildungen (meist in Indien) absolviert und bin zertifizierte Shiatsu Therapeutin und Coach. Seit 2013 führe ich regelmässig Retreats im In- und Ausland durch und liebe es, meine Leidenschaft für Reiten und Yoga weiterzugeben. Bei meiner Arbeit lege ich besonderen Wert auf die persönlichen Bedürfnisse und Entwicklungsmöglichkeiten der einzelnen Teilnehmerinnen. Reisen, die Natur und das Entdecken spezieller Orte erfüllen mich mit grosser Begeisterung. Für mich muss die „Energie“ an einem Ort stimmen. Die einzelnen Etappen auf diesem Ritt zählen zu diesen magischen Orten, an welchen es sich bestens ausspannen lässt und alles miteinander harmoniert. 

Unterkünfte

Hotel Chesa Salis

Das historische Hotel Chesa Salis besticht durch seinen Charm, die alten Böden, Wandmalereien und Arvenzimmer. Im gemütlichen Haus aus dem 16. Jahrhuntert fühlt man sich wie zu Hause. Der grosse Garten mit den anschliessenden Pferdekoppeln lädt zum verweilen ein, und wenn das Wetter mitspielt, findet das Yoga draussen statt. Du schläfst in einem Doppelzimmer mit eigenem Bad.

 

Chesa Spuondas

Die Chesa Supondas besticht durch die unverbaute Aussicht auf den Silvapanersee und sein Interieur aus der Jahrhundertwende. Du hast die Wahl zwischen einem Standard Doppelzimmer mit eigenem Bad oder einem einfachen Doppelzimmer mit einer geteilten Dusche auf dem Gang.

Gepäcktransport

Dein Gepäck (Koffer, Rucksack oder Tasche) wird von uns im Auto transportiertert. Da unser Transportplatz limitiert ist, sind wir froh, wenn du nicht all zu viel mitbringst.

Für den Ritt bekommst du eine Satteltasche, in der du alles wichtige für den Tag verstauen kannst (Picknick, Wasser, warme Kleidung, Sonnenschutz, kleine persönliche Gegenstände).

Preise & Leistungen

1’170 CHF für 3 Tage / 2 Nächte pro Person im Doppelzimmer (Standard in der Chesa Spuondas mit eigenem Bad)
1’155 CHF für 3 Tage / 2 Nächte pro Person im Doppelzimmer (eingaches Doppelzimmer in der Chesa Spuondas mit einer geteilten Dusche auf dem Gang)

Preise inkl. MWSt.

Im Preis inbegriffen sind:

  • 2x Tages-Wanderritt (inkl. Reitmaterial)

  • 1x kürzerer Ritt am 1. Tag

  • Zutritt zur Sauna in der Chesa Spuondas

  • Sauna am 2. Tag

  • 1x Übernachtung im Hotel Chesa Salis (Doppelzimmer)

  • 1x Übernachtung in der Chesa Spuondas (Doppelzimmer)

  • Vollpension

Nicht inbegriffen im Preis sind:

  • An- und Abreise

  • Getränke in der Chesa Salis & Chesa Spuondas

Anmeldung

  1. Fülle das Formular unten vollständig aus.

  2. Klicke auf “ABSCHICKEN”.

  3. Anschliessend erhältst du eine Email mit den Informationen zur Anzahlung. Hast du keine Email erhalten schau bitte im Spam nach. Wenn du auch dort nichts findest schreib uns eine Email an hello@reitenundyoga.ch. Dein Platz ist nach der Anmeldung 7 Tage für dich reserviert.

  4. Wir kontrollieren alle Anzahlungen jeweils mittwochs. Haben wir deine Anzahlung erhalten melden wir uns anschliessend mit allen weiteren Infos bei dir. Geht bis 7 Tage nach deiner Anmeldung keine Anzahlung bei uns ein, geben wir den Platz wieder frei.

Warteliste

Wenn der Retreat bereits voll ist siehst du den Vermerk “Warteliste” hinter dem Datum. Um auf die Warteliste zu kommen, füllst du das Formular aus und schickst es ab. Du wirst dann eine Email erhalten mit der Info, dass der Retreat voll ist, du aber auf der Warteliste bist. Sollte ein Platz frei werden, melden wir uns unverzüglich bei dir. Ob oder wann ein Platz frei wird, können wir im vornherein leider nicht sagen.

Hast du noch Fragen? Dann sind wir gerne via hello@reitenundyoga.ch für dich da.

Anmeldeformular

Der Retreat findet bei jedem Wetter und ab einer Teilnehmerzahl von sechs Personen statt. Bei sehr schlechtem Wetter kann es sein, dass die Route geändert werden muss.

Dein Platz im Retreat ist mit einer Anzahlung von 400CHF definitiv für dich reserviert. Dieser Betrag kann bei einer Annulation der Teilnahme nicht mehr zurückerstattet werden. Der Restbetrag ist bis spätestens zwei Monate vor Beginn des Retreats fällig. Es gelten die Allgemeinen Geschäftsbedingungen von Reiten & Yoga. Wir empfehlen den Abschluss einer Reiserücktrittsversicherung, welche die vertraglich geschuldeten Rücktrittskosten gegebenenfalls übernimmt.

Vorfreude

Auf dem Reiten & Yoga YouTube Kanal findest du verschiedenste Yoga-Videos, Meditationen und Atemübungen. Dies können dir helfen, dich auf den Retreat vorzubereiten, oder dir Inspiration geben für den Alltag.