Infos Wanderreiten & Yoga über den Scalettapass


Beginn & Ende des Retreats

Wir beginnen den Retreat am Anfangstag um 11:30 Uhr mit einem gemeinsamen Mittagessen auf der Engadin River Ranch und beenden ihn dort am Abschlusstag um 17:00 Uhr.

 

Anreise mit dem Auto

Die Google-Koordinaten der Engadin River Ranch findest du hier. Da wir auf dem Hof zu wenig Gästeparkplätze haben sind wir froh, du parkierst dein Auto oben beim Bahnhof auf den Gratisparkplätze. Der Bahnhof ist drei Gehminunten von der Engadin River Ranch entfernt.

Wenn du mit dem Auto anreist, kannst du entweder über den Albulapass, den Flüelapass oder den Julierpass fahren. Die Fahrten über den Albula- und den Flüelapass sind kürzer, über den Julierpass zu fahren, dauert etwas länger. Ob die Pässe befahrbar sind, siehst du hier.

Alternativ kannst du dein Auto auf den Zug verladen und so durch den Vereinatunnel fahren (ca. 35CHF/Weg). Den Fahrplan findest du hier.

Bitte plane genügend Zeit für die Fahrt ein, vor allem wenn du über einen Pass fährst.

 

Anreise mit dem Zug

Wenn du mit dem Zug anreist, kannst du direkt bis nach Madulain fahren. Die Engadin River Ranch, deren Google-Koordinaten du hier findest, ist bloss drei Gehminunten vom Bahnhof entfernt. 

 

Programm

Das genaue Programm des Retreats findest du hier.

 

Packliste

Reiten

Wenn du keinen eigenen Reithelm besitzt oder deinen nicht mitnehmen möchtest, stellt dir der Reithof gerne einen zur Verfügung. Falls du keine Reitbekleidung hast, reichen auch bequeme Hosen und gute Schuhe (Trekking- oder Wanderschuhe mit gutem Profil, da wir einen Teil des Weges zu Fuss gehen). Bitte bedenke, dass wir beim Reiten eine Höhe von 2600m erreichen und es dort auch im Sommer kalt sein kann. Packe daher zusätzlich noch ein paar warme Sachen ein. Bei Bedarf kannst du auch einen Hüttenschlafsack für den Dürrboden mitnehmen, wo wir im Massenschlag übernachten (Decken und Kissen stehen zur Verfügung). Und: Vergiss trotz allem deinen Bikini für das Bad im Hot Pot nicht!

Yoga

Yogamatten und Hilfsmittel wie Blöcke und Gurte stehen während des Retreats zur Verfügung. Du brauchst lediglich bequeme Kleidung für die Yoga-Lektionen und, wenn du schnell frierst, dicke Socken und eine kleine Decke oder ein Tuch für's Savasana.

Kurz, das brauchst du unbedingt:

  • bequeme Kleidung für die Yoga-Lektionen

  • Reitbekleidung

  • warme Kleidung (mehrere Schichten, inkl. einer warmen Jacke)

  • Trekking- oder Wanderschuhe mit gutem Profil

  • Bikini

  • Sonnenschutz (Sonnencreme, Sonnenbrille)

  • Handtuch

  • Shampoo, Duschmittel und andere Pflegeprodukte

  • Schlafsack, wenn du in der Varuschhütte im 3er Matratzenlager schläfst (es hat dort Kissen und Wolldecken)

Optional:

  • Wollsocken und Decke oder Tuch für's Savasana

  • Handschuhe und Stirnband, welches unter einen Reithelm passt

  • Reithelm

  • Hüttenschlafsack

  • persönliche Medikamente

  • Ohropax

  • Powerbank für elektronische Geräte (im Dürrboden gibt es ein paar wenige Steckodsen, in der Varusch Hütte kostet es 5CHF einmal das Handy aufzuladen)

Was wir zur Verfügung stellen und du NICHT mitnehmen musst:

  • Yogamatte, -block & -gurt

  • Satteltasche

  • Reithelm (falls du keinen hast)

  • Reit-Regenmantel

Ansonsten brauchst du einfach das, was du an einem verlängerten Wochenende gerne dabei hast.

 

Gepäcktransport

Dein Gepäck (Koffer, Rucksack oder Tasche) wird von uns mit dem Auto transportiert. Da unser Transportplatz limitiert ist, sind wir froh, wenn du nicht all zu viel mitbringst.

Für den Ritt bekommst du eine Satteltasche, in der du alles Wichtige für den Tag verstauen kannst (Picknick, Wasser, warme Kleidung, Sonnenschutz, kleine persönliche Gegenstände).

 

Frühere An- oder spätere Abreise

Das Engadin ist so schön, da lohnt es sich, etwas länger zu bleiben. Gerne helfen wir dir, eine passende Unterkunft für eine frühere An- oder eine spätere Abreise zu finden und organisieren dir das passende Rahmenprogramm dazu (wie z.B. eine Massage, ein Aufenthalt im Spa oder einen Ausflug).

Bitte melde dich hierfür bei Mia (mia@reitenundyoga.ch oder 079 945 67 21).

 

Fragen & Kontakt

Falls du vor dem Retreat Fragen hast, hilft Mia dir gerne per Email (mia@reitenundyoga.ch) oder telefonisch (unter 079 945 67 21) weiter.

Während des Retreats oder kurz davor erreichst du Catherine via 077 428 83 53.