Infos zu deinem Wellness, Reiten & Yoga-Weekend im Hotel Castell


Beginn & Ende des Retreats

Wir beginnen den Retreat am Anfangstag um 11:30 Uhr mit einem gemeinsamen Mittagessen und beenden ihn am Abschlusstag nach einem gemeinsamen Brunch um 13:00 Uhr. Gerne kannst du auch noch nach dem offiziellen Abschluss den Hamam im Castell besuchen oder dir eine Massage gönnen.

 

Anreise mit dem Auto

Wenn du mit dem Auto anreist, kannst du entweder über den Albulapass, den Flüelapass oder den Julierpass fahren. Die Fahrten über den Albula- und den Flüelapass sind kürzer, über den Julierpass zu fahren, dauert etwas länger. Ob die Pässe befahrbar sind, siehst du hier.

Alternativ kannst du dein Auto auf den Zug verladen und so durch den Vereinatunnel fahren (ca. 35CHF/Weg). Den Fahrplan findest du hier.

Bitte plane genügend Zeit für die Fahrt ein, vor allem wenn du über einen Pass fährst.

 

Anreise mit dem Zug

Wenn du mit dem Zug anreist, holt dich der Shuttlebus des Hotel Castell am Bahnhof in Zuoz ab (im Preis inbegriffen). Falls du diesen Service in Anspruch nehmen möchtest, teile Mia (mia@reitenundyoga.ch oder 079 945 67 21) bitte bis spätestens 24h vor deiner Ankunft deine genaue Ankunftszeit mit.

 

Programm

Das genaue Programm des Retreats findest du hier.

 

Packliste

Yogamatten und Hilfsmittel wie Blöcke und Gurte stehen während des Retreats zur Verfügung. Du benötigst lediglich bequeme Kleidung für die Yoga-Einheiten und, wenn du schnell frierst, eine kleine Decke oder ein Tuch für's Savasana.

Wenn du während des Retreats reitest und keinen eigenen Helm besitzt bzw. deinen nicht mitnehmen möchtest, stellt dir die Engadin River Ranch gerne einen zur Verfügung. Du brauchst keine vollständige Reitausrüstung, bequeme Hosen (Jeans, Leggins) und gute Schuhe (Trekking-, feste Turn- oder Reitschuhe) genügen. Bitte bedenke, dass das Oberengadin auf 1700m liegt und dort dementsprechend niedrige Temperaturen herrschen. 

Kurz, das brauchst du unbedingt:

  • bequeme Kleidung für die Yoga-Einheiten

  • Reitbekleidung

  • warme Kleidung

  • gute Schuhe

  • Sonnenschutz (Sonnencreme, Sonnenbrille und evt. etwas, das du auf dem Kopf tragen kannst)

Optional:

  • Decke oder Tuch für's Savasana

  • Reithelm

  • persönliche Medikamente

Was wir zur Verfügung stellen und du NICHT mitnehmen musst:

  • Yogamatte, -block & -gurt

  • Reithelm (falls du keinen hast)

Ansonsten brauchst du einfach das, was du an einem verlängerten Wochenende gerne dabei hast.

 

Zusatznacht

Wenn du das Engadin etwas länger geniessen möchtest, kannst du gerne schon früher an- oder später abreisen. Bitte melde dich in diesem Fall bei Mia (mia@reitenundyoga.ch oder 079 945 67 21) und informiere sie darüber, wie viele zusätzliche Nächte du (vorne oder hinten) an den Retreat anhängen möchtest.

 

Fragen & Kontakt

Falls du vor dem Retreat Fragen hast, hilft Mia dir gerne per Email (mia@reitenundyoga.ch) oder telefonisch (unter 079 945 67 21) weiter.

Während des Retreats oder kurz davor erreichst du Catherine via 077 428 83 53.

Wenn du das Hotel Castell kontaktieren möchtest, ist dies unter der Nummer des Empfangs (081 851 52 53) möglich.