Infos zu deinem Reiten & Yoga-Wochenende im Unterengadin

 

Beginn & Ende des Retreats

Wir beginnen den Retreat am Anfangstag um 12:30 Uhr mit einer Willkommensrunde und beenden ihn am Abschlusstag um 14:00 Uhr.

 

Anreise mit dem Auto

Wenn du mit dem Auto anreist, kannst du entweder über den Flüelapass fahren oder dein Auto auf den Zug verladen. Die Google-Koordinaten von San Jon findest du hier.

Ob der Flüelapass befahrbar ist, siehst du hier.

Pro Weg kostet das Verladen des Autos 34CHF. Den Fahrplan findest du hier.

Bitte plane genügend Zeit für die Fahrt ein. Auf dem Reithof stehen uns ausreichend Parkplätze zur Verfügung.

 

Anreise mit dem ÖV

Du kannst bequem mit dem Zug und dem Postauto zum Hof reisen (Haltestelle: Scuol, San Jon). Für den Weg von der Posthaltestelle zum Hof benötigst du zu Fuss etwa fünf Minuten.

 

Programm

Das genaue Programm des Retreats findest du hier.

 

Packliste

Yogamatten und Hilfsmittel wie Blöcke und Gurte stehen während des Retreats zur Verfügung. Du brauchst lediglich bequeme Kleidung für die Yoga-Einheiten und, wenn du schnell frierst, eine kleine Decke oder ein Tuch für's Savasana.

Wenn du keinen eigenen Reithelm besitzt oder deinen nicht mitnehmen möchtest, stellt dir der Reithof gerne einen zur Verfügung. Falls du keine Reitbekleidung hast, reichen auch bequeme Hosen und gute Schuhe (Trekking-, Wander- oder feste Turnschuhe). Bitte bedenke, dass San Jon auf 1460m liegt und es dort im Oktober unter Umständen schon etwas kälter sein kann. Nimm daher lieber noch zusätzlich ein paar warme Sachen mit. Kurz vor dem Retreat melden wir uns nochmals bei dir und informieren dich über die aktuellen Wettervorhersagen, damit du situationsgerecht packen kannst.

Kurz:

  • bequeme Kleidung für die Yoga-Einheiten

  • Reitbekleidung

  • warme Kleidung

  • gute Schuhe

  • Bikini / Badehosen

  • Sonnenschutz

Optional:

  • Decke oder Tuch für's Savasana

  • Reithelm

  • persönliche Medikamente

Was wir zur Verfügung stellen und du NICHT mitnehmen musst:

  • Yogamatte, -block & -gurt

  • Reithelm (falls du keinen hast)

  • Reit-Regenmantel (dieser schützt den Körper, jedoch nicht die Arme)

  • Handtücher

  • Fön

Ansonsten brauchst du einfach das, was du an einem verlängerten Wochenende gerne dabei hast.

 

Zusatznacht

Wenn du das Engadin etwas länger geniessen möchtest, kannst du gerne schon früher an- oder später abreisen. Bitte melde dich in diesem Fall bei Mia (mia@reitenundyoga.ch oder 079 945 67 21) und teile ihr mit, wie viele zusätzliche Nächte du (vorne oder hinten) an den Retreat anhängen möchtest.

 

Fragen & Kontakt

Falls du vor dem Retreat Fragen hast, hilft Mia dir gerne per Email (mia@reitenundyoga.ch) oder telefonisch (unter 079 945 67 21) weiter.

Während des Retreats oder kurz davor erreichst du Catherine via 077 428 83 53.

Wenn du San Jon kontaktieren möchtest, ist dies unter der Telefonnummer 081 864 10 62 möglich